"dedadas de lábios à janela"

toma o beijo da despedida como vinho do Porto
deixa-me correr ao lado da tua janela pelas águas e pelo ar como se fosses de comboio
e lanço-te os mais ardentes contra o vidro do avião
e o juntar dos lábios só perde pressão e querer com o fim do oxigénio
encosta-te ao vidro
ouve-os como o salmão a quem roubaram a nascente
e dedica-lhes o olhar da angústia
respeita os meus beijos que descolam
e faz um quase choro ciciante e fungado de quem era suposto ficar mais três meses
não te voltes logo para a voz do capitão
deixa o carrinho das sandes bolorentas
não ouças as instruções porque a emergência é agora
mais tarde vais ter memórias e vais querer mais esta para juntar 
chora pelos meus beijos pára-quedistas kamikazes que soletram o teu nome à falta de ar
e pede à senhora do lado que faça um minuto de silêncio a cada intervalo do pânico
é que         não sei se sabes          mas os beijos que deram tanto e que se esforçaram tanto não são reutilizáveis
mesmo que os resgate cá em baixo das mãos dos telhados à volta dos aviões não posso fazer nada com eles
os beijos são inúteis como eu
os meus lábios desperdiçam-se por ti
o meu resto já o havia feito
boa viagem
espero que tenhas ficado do lado da janela

do livro "o acaso é um milagre" de João Negreiros

É tudo meu

Um sítio é um sítio.

Um sítio terá eternamente o mesmo paradeiro.

Um sítio não pode comprar bilhetes de comboio ou tirar carta de condução porque um sítio não tem vontade de estar noutro lado.

Os sítios não são piores por eu estar lá nem fazem algo para me receber.

Quando eu chego a um sítio ele recebe-me permanecendo.

A maneira que um sítio tem de me saudar é ser a mesmíssima coisa.

Um sítio tem o significado que eu lhe dou. Um sítio não sabe o que é um significado porque um sítio não pensa.

Eu escolho o que representam os sítios por onde passo. Eu escolho o que significam os locais por onde vou e por isso escolho, a partir de hoje, estar em casa para todo o sempre.

A partir de hoje respirarei em todos os lugares como respiro em casa. A partir de hoje vou sorrir, e falar, e comer, e gostar, e vencer, e existir como faço em casa.

O que um sítio me diz sem falar é isto:

- Põe-te à vontade. Faz como se estivesses em casa. É como for melhor para ti. Faz como te der mais jeito… e se precisares de alguma coisa já sabes… estou à tua disposição. Queres que te vá buscar umas pantufas?

No outro dia pensei em sítios que me fizeram mal e depois percebi a tremenda injustiça, a tremenda mentira. Nunca uma árvore me lançou um sorriso irónico. Nunca uma vedação insultou a minha mãe. Nunca um caixote do lixo me disse que estava feio. Nunca um poste me disse que devia desistir. Nunca uma linha pintada no chão se riu de mim e nunca uma rede me disse que eu não seria capaz.

Fui toda a vida tremendamente cruel com alguns sítios por onde fui mas agora chega. Agora tenho os ouvidos preparados para ouvir os verdadeiros significados e os sítios falam comigo e dizem-me a verdade. A verdade é a que eu decido, a verdade é a que eu escolho, a verdade é a que eu quero.

E de um momento para o outro todos os locais do mundo por onde passo torcem por mim… e até se mexem por mim quando a Terra gira. E quando chego ouço o que a minha cabeça mandou aos ouvidos.

E os galhos da árvore aplaudem-me com o vento. E a vedação chia um elogio daqueles que nos fazem inventar forças. E o caixote do lixo olha para mim e fica mudo com a admiração. E o poste diz-me que lute. E a linha pintada no chão indica-me o caminho certo. E a rede diz que é possível tudo o que eu quiser… e eu quero tudo… e tudo é muita coisa.

E a partir deste momento todos os sítios são casas, e todos os lugares são o meu mundo, e todas as coisas, e objectos e espaços são testemunhas do meu caminho que só pode ser de triunfo porque é escolhido por mim.

Para mim escolho o melhor e até mudar de planeta é tudo meu. Para mim escolho o melhor e até mudar de planeta é tudo meu.

Texto d' "O Manual da Felicidade" de João Negreiros 

O espelho

Uma mulher tem que ser obrigatoriamente linda

Uma mulher só é linda se o for para ela e por dentro

Uma mulher deve criar para si um espelho benevolente para os dias maus e um espelho generoso para os dias bons

Um espelho nunca deverá ser um homem

Um espelho só poderá ser a própria mulher

Antigamente eu era mulher mas punha-me feia para que ninguém desconfiasse

Depois lá arranjei um espelho e agora ponho-me bonita todos os dias

Ponho-me bonita antes de me vestir e depois tudo me assenta bem

E quando me dispo tudo me cai bem

Uma vez um machista inteligente disse-me que eu não me comportava como uma mulher

Eu levei a mal e passei a comportar-me como uma

O que isto quis dizer é

Todos os dias olha para ti ao espelho e diz

Eu sou uma mulher e sou linda

Em seguida escolhe a roupa mais bela veste-a primeiro para ti e depois para os outros     se for caso de haver gente nesse dia

Uma mulher tem que ser obrigatoriamente linda

As mulheres lindas são as que se acham

As mulheres lindas são um achado

Ama o teu corpo como se fosses a tua própria amante

Respeita quem és como só o amor consegue

texto d' "O Manual da Felicidade" de João Negreiros

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O Manual da Felicidade

Imagina que podias ter à tua disposição uma fonte de inspiração… Imagina que podias ter alguém que te ajudaria a colocar em palavras aquilo que precisas de dizer, pensar, fazer, interpretar para conseguires atingir aquilo que queres ser. Imagina que a tua vida dava um filme e que és tu que decides o argumento. E, se decides o argumento, então podes decidir o teu futuro.

Este projecto destina-se a orientar as pessoas a serem os actores da sua própria vida, levando-as a construir o seu Manual da Felicidade.

Um escritor vai escrever para ti um texto como um alfaiate faria para ti um fato à medida. Esse texto será feito para a tua voz, para a tua sensibilidade, para o teu corpo e potenciará aquilo que queres atingir. Depois disso, serás dirigido por um director de actores que te ajudará a interpretar o texto com o máximo de congruência, verosimilhança e verdade, e, à medida que representas aquela pessoa que queres ser, transformas-te nela. E esse director de actores dará lugar a um coach que te ajudará a pegar nesse texto e a usá-lo positivamente nos desafios da tua vida.

Em síntese, vais ter um texto escrito para ti, um amigo que te vai ajudar a interpretá-lo, um coach que te dará opções e as transformações são aquelas que tu quiseres.

O Manual da Felicidade é a arte de mudar a tua vida para aquilo que queres que ela seja.